がっちりごはん… 玄米と黒米でがっちりごはん♪ 見た目はあまりよろしくないですが 本当いい仕事してくれます（笑） 人間が生きていく為に必要な４０種類以上の栄養素を含む玄米 黒ごまいれればなおぐっどですね♪
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