「生活習慣を変えることに意味と価値を見出せた
だから前向きに食事療法や運動療法を続けることができ
症状も改善されていった」

ただ言われたからやるのではなく
あくまで自分自身が変わることが病状を変えることに繋がっていったのでしょうね