H30年5月になりました♪前月はあかい米穀的には健康というものの大切さを改めて実感した月でもありました。日頃から元気に動けるカラダを目指しておりますが、不意の怪我にはなかなか対応しきてれなかったです。怪我の功名といいますか毎日よけいにストレッチをするようにもなりようやく普段の落ち着きを取り戻してきたかなと思います。今月も健康セミナーがありますのでしっかり自分自身も学びまたよりたくさんの方にも意識してもらえたら嬉しい限りです。では今月もよろしくお願いします。