先日ですが、足先が何やらしびれる感覚があり、時々歩くときに足裏付け根部分に痛みが出てきました。何かおかしいと思い、変えたばかりのすべらない靴を履くのを止めたところ数日で症状が無くなりました。ところがまた同じようにしびれと痛みが徐々に復活し歩くのもつらくなってきました。そこでネットで調べてみるとドンピシャの症状があるではありませんか。その名も「モートン病」。調べれば調べるほど当てはまりました。足裏付け根に負担をかけることが原因ということですが、職業柄重たいものを運び負担をかけがちですので、まずは足元を見直すことにしました。今までは履いたり脱いだりのし易さと軽さを重視して靴を選んでいましたが、負担を軽減できるようなしっかりとクッション性のあるものを。そして今までは外反母趾ぎみなこともありサイズよりおおきめを選んでいましたが、それもよくないということでサイズ感のあるピッタリめなものをチョイス。それからつま先から歩くのではなく、かかと地面につくように歩くのを意識し、靴下もふつうより厚めのものを履くようにして様子をみていたところ、ようやく症状も緩和されてきました。一度発症すると再発の可能性もあるそうなので気を付けていきたいと思います。

長年店内で漬かっていた丸イスですがとうとう壊れてしまいました。たくさんの方々の支えになってくれありがたい限りでした。同じタイプのものがあと２脚あるのですがこちらもよく見ればガタつきがちでしたので早速新しい丸イスを調達してきました。ちょっとでも座り心地が良くなればとチェアパッドも置いてみました。皆様の反応が楽しみです。

今月のおべんきょです。バランスのいい食事と聞くと一見体によさそうですがそれが実は体にはよくないという本主題です。本文にあります「食品には気をつかうが食生活には関心がない人が多い」 とありますが言われてみればそうかもしれないですよね。基本的には昔ながらの和食を中心にして、旬を大切にしつつカタカナ食を減らす。そして食べ過ぎないことが何よりです。とりあえず急に食生活を変えようとしなくていいので、無理せず少しづつ改善できていければいいですよね。

千里の道も一歩から～ということでご繁盛店目指し3種類のサンプルを作っております。単純に比較してもらうため数字だけ記載してますがはたしてどれがお好みでしょうかね～食べてもらって初めてわかる。。。

今日もうれしいことを言ってもらえました。

いつも当店のオリジナルブレンド米をお持ち帰り頂いている方より

連休中にお米が底をつきご近所のスーパーさんのお米を購入したのですが…いつもとちがう！

米屋にとっては最高の褒め言葉をいただきました。

そう感じてもらえ本当にうれしいかぎりで毎日がんばっててよかったです（笑）

連休明けの本日わざわざお越し頂きありがとうございました。

4月よりいろいろな物が値上りました。お米屋さんは上がらないの？といわれますが、お米以外の野菜や生鮮品、食品の中には上がったものもあります。しかしながらお米に関しては今のところ米価が高騰しているわけではないので現状維持でがんばっております。今の時点の値上げは便乗になるのかなぁと思います。ただ、諸々の経費は確実に上がっております。開けたら閉めるが如く、閉めるとこはちゃんと閉め、できる限りの無駄を省くことと皆様の支えによってなんとかやり繰りしております。ですが、この先必ず米価も高くなってきます。限界の限界まではがんばりますがその際は何卒よろしくおねがいいたします。

5月になりました。前月はブログの更新ができませんでした。反省です。日々忙しく毎日毎日いろいろな方とお会いし話すことができ、お米屋さんでよかったとつくづく実感しております。当店に来られる方々は皆様何かしらの目的をお持ちですが、いろんな選択肢の中、それに米屋としてお応えできるのは本当にうれしいですし、なんとかしてお力になれればと思っております。玄米はもとより、食全般から病気やカラダのこと、あかいが経験してきたことが皆様の明日、明るい日につながっていく、こんな喜ばしいことは他にないです。また今月もお米屋さんを全力でがんばって参ります。どうぞよろしくおねがいいたします。