昨日の晩御飯…

昨日の晩御飯は何を食べました？
ときかれて
すぐに思い出せるのか？？
また一週間の献立は？？
これだけでも
脳の体操になりますよ♪
単純でシンプルが長続きのコツかもしれません。。。