雨水に使っていた玄米が…
発芽しちゃいました(笑)
けっしていい環境ではなく雨水も正直汚いですが
やはりこの生命力はすごいですね!
精米してしまうとこのようにはなりません。
カビがいくぐらいですかねw
カテゴリー: お米について
お米についてあかいが独断と偏見で語ります。
栄養素…
玄米と白精米の栄養素の違いについて
100g中の含有量で比較してみると
ビタミンEは白精米の約6.5倍
ビタミンB1は約5倍
ビタミンB2は約2倍
食物繊維は約6倍
カルシウムは約1.8倍
う~ん実にたのもしい数字が並んでおりますが
殻をかぶっている分消化不良を起こしやすかったりします
玄米はよく噛むことが大事ですね♪
そもそも…
久しぶりにお米の話ですが
モミガラをはずしたものを「玄米」といい
この玄米から胚芽や表皮を取り除き
胚乳だけにしたものが「白米」と呼ばれています
通常見かける白いお米のことですね
でこの取り除く過程を「精米」といいます
以上そもそものお話でした。。。
河田さんの新米…
河田さんと小湊さんと貝沼さんの新米が届きました♪
今話題のゆめぴりかにつやひめも。
来週にはもりのくまさん、佐久の自然乾燥はぜかけ米が届く予定です。
第2新米ラッシュです(笑)
試食…
絶賛試食中です(笑)
同じ条件のもと同時にやってます♪
公式などない答えを導くため日日食べくらべです…
あきげしき…
熊本からあきげしきが届きました♪
カルゲン米にふなっこ米
新米ラッシュしてます(笑)
いましばらくおまちくださいませ…
食べくらべ…
先日お米の勉強会にて
食べくらべしてまいりました♪
結論的には…
「それぞれによさがある」
他のお米屋さんのご意見も拝聴させていただきましたが
みなさまバラバラです
というよりバラバラであたりまえで
各々好みがありますし
どれがいいとかなんていうのは
ひとそれぞれだとあらためて思いました
問題はそのそれぞれのよさをちゃんと伝えることができるのか
これがお米屋さんの役割でしょうね
もっと勉強します(笑)
石垣さんのお米が届きました♪
石垣さんのお米が届きました♪
ことしのつやひめはどうでしょうかね
たのしみです♪
他にも
東井さん、平山さんとぞくぞくと届いてます
こうご期待です
何か違う??…
桑原さんのお米とどきました♪
魚沼の桑原さんのお米とどきました♪
今月は新米ラッシュです(笑)
美味しいお米を贅沢にいただける至福の期間でもあります!
一粒一粒かみしめていきます